这样的新闻,我们每年都做。为什么明明大家都知道应该避免,可还是每年都不缺席呢?
没办法,手机和电脑实在是太好玩了……
11岁的孩子一个暑假视力加深度开学了,11岁女孩小金的父母发现,孩子看东西时爱眯着眼睛,医院检查才发现,小金近视度,需要配戴眼睛了。
小金的整个暑假几乎都宅在家里,白天做作业、看电视、玩手机,晚上还要看书,趴在沙发上看,躺在床上看,眼睛“满负荷工作”。
小金父母发现,孩子总像睡不醒一样,眼睛眯着,于是,医院眼科就诊。没想到,检查下来,已经要戴眼镜了。
每天40多个孩子来门诊八九岁近视的不少最近,医院的眼科门诊又来了很多孩子和家长,医院眼科主任赵佳威说,8月下旬以来,每天都有40多位孩子前来就诊检查视力。
这当中,中小学各个阶段的学生都有,检查出近视或度数提高的为数不少。“从门诊的情况看,现在近视开始呈现低龄化,以往中学生较多,现在八九岁的孩子也有了。”
度以下还可以抢救一下赵佳威提醒家长,每学期带孩子进行一次常规的眼部检查很有必要。
平时如果发现孩子眯眼、视物模糊、喜欢近距离看东西,家医院检查,度以下的假性近视,若及时采取科学有效的矫正措施,可使视力恢复到正常
别硬撑,及时佩戴眼镜真性近视的学生,要及时佩戴眼镜。有些家长认为,戴眼镜会让近视加深,其实是个误区,不及时佩戴眼镜,以及佩戴度数过深或过浅的眼镜,都会让眼睛更加疲劳,导致近视度数加深。
这些注意点希望能听进去眼睛其实要靠自己保养,关键在平时要养成好的习惯:
看书写字光线要充足;
避免长时间读写或看书看电视玩电脑,每半小时要休息10分钟;
用电脑时眼睛与电脑屏幕保持60厘米左右的距离,看书写字时眼睛与书本保持30厘米左右的距离,看电视时保持与电视机2米以上的距离;
让多参加户外活动、远眺风景;
加强体育锻炼,尤其是球类运动,如打羽毛球、篮球、排球等。
说真的,这些注意点小编小时候就开始流行了,然而……
觉得这条消息有用的点个zan吧!
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文
寿小波
为什么我的眼里常含泪水
因为我对这土地爱得深沉