护眼知识，弱视近视的最佳矫正时期
中国学生近视发病率接近60%
小学生近视率达到20%--25%
初中生近视率达到38%--45%
高中生近视率已经达到63%以上
因近视致盲人数达到30万以上
这些数据，是不是很让人震惊呢？
造成儿童近视、弱视与斜视基本上有4大原因：
1、屈光不正，指孩童在看书、看电视时姿势不正确，光线来源不正当，因此容易影响视力。
2、营养不均衡，如果孩童所摄取的营养不均衡，容易造成弱视与斜视。
3、发育迟缓或不正常。如果父母都有近视或弱视，孩子被遗传不是没有可能。
4、电子屏幕过早接触，如电视，电脑，手机，游戏机。
视力问题，是综合原因引起的，所以矫正弱视，除了进行视力方面的物理和生理的训练，还需要孩子父母去合作、协助纠正孩子的不良习惯.另一方面，家长还应加强孩子的饮食调理，并督促孩子多增加户外运动。饮食上尽量不吃油腻的食物，因为这样的食物容易上火、生痰，造成肝亢。一旦孩子肝亢，会让孩子脾气急躁，还可能引起斜视等眼病。多让孩子吃豆类食物、牛奶与蔬菜等，会帮助缓视力不良症状。
孩童在1至2岁时，体重增快，3到4岁时身高增加最快，视力也在不断的发育和善。3~6岁是弱视矫正的最好时期。而矫正近视的最佳年龄则可以从6岁延长到14岁。8到9岁是孩子体重和身高逐渐增加，12岁到14岁时，也是进入青春期的阶段，这时也是大脑和身高发育的第二个高峰期，此阶段的孩子仍然有着良好的自我修复和完善能力，因此，如果视力下降，矫正起来也相对容易。
实际上，不光是视力问题，许多儿童疾病，如果可在4到6岁之前发现并采用正确的治疗，改善的机会很高，青少年近视应尽早治疗、控制近视加深。
优视宝灸——眼睛的小精灵
优视宝灸是采用多种名贵中草药秘制而成，通过中医经络疗法及透皮给药的吸收方式，结合眼部经络按摩疏通，利用艾草纯阳之性给眼部补充阳气，调补气血濡养眼部，提升局部温度使经络和气血畅通。
主要成分熟地黄精华、山茱萸萃取物、五年陈艾绒、山药精华、杜仲萃取物、肉桂精华、当归萃取精华等。
主要功效有助于维护眼睛健康、预防视力受损
为孩子、成人及老人的视力健康做保障
能够延缓视力衰退和预防眼部疾病的发生
适用人群适用于老年人、爱美人群、尤其是学龄儿童等。
使用方法一次取本品４粒点燃后置放于灸鼎内，每穴5－10分钟。
为防止近视的几条建议
看书时作姿要端正，读书或写字时做到“眼离书本一尺远，胸离书桌一拳远，手离笔尖一寸远。”
不要在坐车或行走的时候看书，也不要躺下看书。(三)每天坚持做两次眼保健操。
每天坚持做两次眼保健操。
尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排，不能让眼睛长期处于疲劳状态。
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