读者献宝矫正近视，去痣和治疗灰指甲
（我的脚，高调晒“病”——灰指甲）
上篇提到双盘没搞定近视，痣和灰指甲，很多读者在后台出谋献策，整理发出来，希望对有此类困扰的人有帮助。
在了解近视矫正及过去解决身体难题过程中，最怕看那些“据说”“传说”的案例，一方面给人一丝渺茫的希望，另一方面信息太少难免让人怀疑其真实性，迷茫的人最想看到真实的分享，这样才能带来行动的力量。
养生以来，痣没有变，斑变淡了（十几岁时的证件照，左眼旁有个明显的斑，幸好当时没有美图秀秀，如今才有机会看到真实历史面貌），可能痣和肾有关，斑和肝有关，前者涉及先天之本的肾，难动到；后者可后天调节，刮痧疏通经络或者吃玉灵膏养血，非遗传性斑点会变淡。
有些人是生完孩子后忽然长的斑，这种情况及时吃玉灵膏养血（及时哈，长斑十几年再下手，效果肯定打折），效果应该比较明显，养血就像增加河道的水量，可以冲刷掉一些淤积物，脸看起来就更干净（白净）一些。
矫正近视后，对这幅身体的内在与外在非常满意了，这是人生中内在身体最好用+外在身体最好看的时候！比18岁还好！
18岁时，最在意的外在问题是——白发，好怕别人目光落在头发上。
20岁时，最在意的外在问题是——脸上的痘痘，好怕别人看脸。
26岁时，最在意的外在问题是——脸上的扁平疣，疙疙瘩瘩的点，被为称疑难杂症的皮肤病，比痘痘更让人痛苦。。。
现在，对身体各方面很满足，很知足啦。脸上的痣吧，觉得靠谱放心的点痣方法，也许试试，不点，也还好，没为此痛苦而强烈想点掉。脚上的灰指甲嘛（下图，拇指和无名指），更不在意了，如果某天升起念头想解决它，再挑方法试。
说不清是持续行动，给自己带来内在自信，还是真的外在变好看，觉得痣和灰指甲已经阻挡不了自己的“气质”了。
