如果儿童睡眠不足

支配眼睛局部的交感神经与副交感神经失去平衡,是近视眼形成的病理基础

儿童近视与睡眠不足有一定关系青春前期是近视眼形成的高峰如果儿童睡眠不足,就可能引起全身植物神经功能紊乱,进而影响眼部的神经,引起眼睛睫状肌调节功能的失调,导致近视因此儿少卫生建议,在青春前期这段时期,每天应睡足9～10个小时如果有可能,中午也要睡上半小时或1小时,这对于预防儿童近视有很大帮助