功效:温补肝肾

目前,我国青少年近视眼发病率较高,如何防治近视眼成为整个社会关注的问题防治近视眼的方法很多,这里介绍六则简便易行、青少年患者易于接受的药膳法

二、枸杞粥枸杞子30克,粳米60克制法:枸杞子与粳米同煮,每日一剂功效:补肾、养阴、明目,用于肝肾阴虚型近视眼

三、羊肝粥羊肝一具,葱子20克,粳米100克制法:羊肝洗净去筋膜,切碎,葱子炒后研末,二味于砂锅里煮熟,取汁,与粳米煮粥食用冬季服用尤宜功效:温补肝肾,明目,适宜肝肾气虚型近视眼

六、枸杞叶炒猪心鲜枸杞叶50克,猪心一具,花生油适量,食盐少许将花生油烧热后,加入切片的猪心与枸杞叶,炒熟,加入食盐调味即可食用功效:补肝益精,养心安神,清热明目用于阴虚内热型近视眼

四、谷精草养肝汤谷精草30克,羊肝100克制法:羊肝切片,与谷精草煮汤调服

一、菟丝子粥菟丝子30克,粳米60克,白糖适量制法:菟丝子洗净捣碎,加水煎煮,去渣取汁加入粳米煮粥,食用时加白糖每日一剂,分两次服功效:补肾益精,养肝明目,适于肝胃不足所致近视眼

五、葱白猪肝鸡蛋汤猪肝150克,鸡蛋两枚,葱白少许,食盐适量制法:猪肝加水煮汤,加入鸡蛋、葱白、食盐调味,食猪肝饮汤功效:补虚养血明目,用于肝血虚型近视眼

转载请注明：http://www.gveiog.com/jzzs/558.html