家长们注意了孩子眼睛疲劳充血或会加重近
家长：孩子最近小升初，学习任务比较重，晚上经常长时间的在台灯下面学习。最近一段时间，老跟我抱怨说眼痒、干、难受，还老揉眼。有时候照照镜子会发现眼白下面有一点充血。这究竟是怎么回事?孩子现在近视度，戴着近视眼镜，眼白充血会不会加重近视?怎么消除啊?有没有根治的办法?
首先给您解释一下眼白究竟是什么。眼白主要是指透明的球结膜以及下面的白色巩膜。眼白充血，主要是因为球结膜受到刺激，其中的毛细血管扩张而导致的变红。而所谓的刺激，则是因为长时间用眼导致的。眼白充血，也是眼睛给你发出的警告信号。该让眼睛休息了!
特别是青少年，由于眼球正处在发育阶段，如若长时间的用眼疲劳，则会导致充血，进而引发炎症、近视以及散光的可能。一旦造成真性近视以后，想要自然恢复裸眼清晰视力就难了。
孩子遇到眼白充血，家长可及时带孩子就诊，找出一切可能性因素，比如：环境是否空气流通，空气湿润度如何，是否眼睛本身已经存在炎症(比如结膜炎、角膜炎、沙眼等)，在排除眼睛炎症因素以后，坚持做到以下几点，相信会对缓解充血症状有很大帮助：
1.合理安排学习时间
如果孩子需要长时间学习，那么就应该合理安排学习时间，让眼睛及时得到休息，防患于未然;
2.滴眼药水
眼药水种类不同，不可滥用，一定要对症选择，同时注意避开激素类眼药水，以免对眼睛造成进一步的刺激;
3.如果孩子本身已经存在散光或者近视，最好及时采取控制措施，选择合适的近视矫正方法，以减轻眼睛负担。一般来说，国际公认治疗近视最安全有效的当属角膜塑形术，使用得当不会对孩子的眼睛造成风险和伤害，同时控制近视度数的效果是普通框架镜的3~4倍。
4.及时补充水分。常饮枸杞菊花茶对于眼睛非常有好处，补水之余还能去火明目。
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