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高中生防控近视要特别注意什么看这篇

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高中生多长时间做一次视力检查合适?长时间近距离用眼后,眼睛疲劳该怎么办?近视眼手术的时机是何时……

日前,国家卫健委发布了《儿童青少年防控近视系列手册》(高中生篇),和小编一起来看看吧。

医生说病理性近视可以致盲,是真的吗?

很多病理性近视的,及时佩戴眼镜矫正,视力也很难达到正常标准。如果出现了病理性近视的并发症,例如:黄斑出血、视网膜脱落等,可使视力突然进一步损害,严重者甚至失明。

因此,预防近视的发生和发展,避免近视度数的过高过快增长尤为重要。

高中期间,多长时间做一次视力检查合适?

建议每6-12个月检查一次视力,戴眼镜的孩子大约每12个月进行一次散瞳验光。这个年龄段,孩子的学习压力增大,开始大量的近距离阅读学习,户外活动时间减少,因此是近视发生发展的“重灾区”。

如果家长发现孩子近期出现了喜欢眯眼看东西、频繁眨眼、揉眼睛、歪头等症状,应医院检查视力和验光。一旦确诊近视,应进行科学的矫正,根据医师建议选择佩戴合适的眼镜。

如何判断是真的近视了还是“假性近视”?

一般来说,如果看物体模糊,同学们首先想到的就是近视,常见的解决方法就是去眼镜店配一副眼镜。事实上,有一部分同学是“假性近视”,而患“假性近视”是不需要佩戴眼镜的。若“假性近视”长期佩戴眼镜,反而容易造成真性近视。那么如何区分真性近视和“假性近视”呢?

医院进行睫状肌麻痹后的验光,即“散瞳验光”。通过比较使用睫状肌麻痹剂(如1%阿托品眼膏或凝胶、1%盐酸环喷托酯滴眼液和复方托吡卡胺滴眼液)前后的屈光度数,可以判断是真性近视还是“假性近视”。

一旦确诊为近视,还能不能恢复?

从近视的原理来说,目前,如果已经确诊了近视,那么近视是不可逆的!大多数孩子轴性近视,即以眼轴增长为特点的近视。就像个子长高不会变矮,眼轴变长了也不会再缩短。因此,由于眼轴增长引起的轴性近视一旦发生,近视便不可能被治愈。

我们只能通过努力,延缓近视度数的进展和眼轴长度的增长,降低发展成为高度近视的可能。

父母近视会遗传给孩子吗?

国外有调查发现:父母均不近视的孩子,7岁时有7.3%发生了近视;父母单方近视的孩子,7岁时有26.2%发生了近视;父母均近视的孩子,7岁时有45%发生了近视。

近视受遗传因素和环境因素的共同影响,即使父母双方均不近视,在后天用眼负荷过重的情况下,孩子也可能发生近视。

父母近视的孩子之所以更容易发生近视,除了遗传因素以外,还与近视的父母更有可能给孩子制造出容易近视的环境有关。比如,近视的父母可能更喜欢读书学习,更注重孩子的教育,因此让孩子读书学习的时间也可能较长;近视的父母对户外活动的兴趣可能相对较少,因此把孩子带到户外玩耍的机会也比较少。

长时间近距离用眼后,眼睛疲劳该怎么办?

近距离用眼学习间隙,注意双眼间断性休息:一般建议30-40分钟今年距离用眼后应休息一会儿,比如看看远处的风景或闭眼,有助于放松睫状肌的调节。

按摩眼部:做眼保健操对于缓解眼疲劳有着非常好的帮助,研究表明,做眼保健操能够有效减少调节滞后量,改善主观视疲劳感受,从而有助于延缓近视发展。

课间休息:课间应鼓励同学到教室外活动,或在教室内远眺,同时多多眨眼,或者是闭眼休息片刻,这样有助于泪液滋润眼睛,帮助缓解疲劳的症状。

毛巾热敷:在家时可以通过毛巾热敷的办法,促进眼部血液的循环。

使用人工泪液:可以起到滋润眼睛的作用,从而缓解疲劳、干涩的症状。需要指出的是为保持药物的无菌性和延长药物的有效期,人工泪液一般都加入防腐剂。

角膜激光近视手术后,近视是不是被治愈了?

角膜激光手术使用被电脑精确控制的激光束对角膜进行切削,去掉一个“凸透镜”,从而形成了一个凹透镜,即在近视者自己的角膜上磨出了一副合适的矫正“镜片”,从而使外界光线能够准确地聚在视网膜上,达到了矫正的目的。

角膜激光术后,眼底的结构并未发生变化。尤其是高度近视者,由于眼轴拉长多伴有眼底的病变。角膜激光术后,虽然视力提高了,但这些眼底病理性改变依然存在,并没有被治愈。

因此,对于术后视力正常的近视者,依然要像以前近视时一样注意用眼卫生;有眼底改变的近视者,依然需要定期复查眼底。

近视眼手术何时做最合适?

因为未成年人随着年龄的增长,近视度数还会出现不同程度的增高,所以如果此时做近视手术,虽然手术完全矫正了近视,但是由于近视度数未定形,术后眼轴的进一步延长,视力可能会再次发生下降。




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