育儿保健预防和矫正儿童驼背及近视的几

编者语：作者不主张为了帮助孩子纠正身体姿态将所谓的“背带”缠在身上，看似可以调整体态，却是以牺牲生长为代价的。文中这些日常注意事项和简单运动，可以有效地帮助孩子预防和矫正驼背以及近视问题。

谢军，毕业于北京体育大学，中学高级教师，篮球国家一级裁判员。20多年的教学过程中，总结了一套适合不同年龄孩子对体育运动的实践活动。