8岁女儿近视度,爸爸制定了9条家规

网友倾诉：女儿今年8岁，医院，检查的结果：近视度，散光50度，突然间感觉自己的世界崩了，因为这意味着我孩子一辈子要戴上眼镜了。戴上眼镜，她以后的学习生活是多么的不便，虽然她仍然是很快乐，她也不可能知道这是怎么一回事。给她配了一副粉红色的眼镜，她喜欢粉红色，医生交代我们3个月来检查一次，我和她妈妈商量着，给孩子制定了一套军规，希望孩子的度数不要再涨。

1、在家里写作业，提高效率，30分钟去阳台上站5分钟，我家住12楼，视线很好，写作业会给孩子计时，专门给她买了个小闹钟，也是粉红色的。

2、听取那位医生的建议，三医院检查一次，把孩子所有的检查记录在一个册子上。

3、每天给孩子30分钟时间用手机，浏览内容由孩子自己定，我们不干涉。

4、每个周末，如果天气允许，带孩子出去玩，享受阳光。

5、督促孩子养成好的习惯，正确的握笔姿势、不要躺在沙发上或床上看书、看电视，也不能在公交车上看电视。

6、跟孩子说了，把头发全部梳起来，她现在是齐刘海。

7、以后的饮食也要注意，尽量在家里做饭吃，种类多一点，分量少一点，毕竟三口之家吃不了那么多。女儿不爱吃蔬菜，会慢慢的教育她。

8、9点之前上床睡觉，因为我们两口子睡得都比较晚，一般晚上10:00-11:00睡觉，以后要早些睡，让孩子养成好习惯，保证她休息好。

9、兴趣班减少一个。目前有三个兴趣班，画画、书法、舞蹈，保留舞蹈，画画和书法2选1，毕竟这两个是费眼的。

厦门大学附属厦门眼科中心医生表示，孩子有了视力模糊情况，首先，医院进行视力检测，要分清真假近视。

其次，及时进行矫正和治疗，在孩子视神经发育期间可以及时补充叶黄素、花青素营养，帮助视力发育，从而达到可逆性地降低近视度数和散光度数，并相对地控制近视进展。

6-18岁发生近视的青少年（中低度°）

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