富康目明尔来祝大家元旦快乐
元旦到啦，年来啦，富康目明尔来全体员工在此为您献上新年祝福，祝贺大家元旦快乐！！！新年新气象，美好祝愿送给你，愿你幸福叠加，烦恼递减，快乐翻倍，好运开平方，带着新愿踏上征程吧。
时间过得飞快，转眼间期末又要来临了，孩子们又到了好好复习，争取期末能考一个优异的成绩的时候了。
那么孩子们在这个时候，又该怎么合理科学用眼呢？
富康目明尔来老师给您支招啦~
1.保持书写距离30～35厘米。
2.切勿长时间读书，30-40分钟为宜，闭眼休息5-10分钟或远眺。
3.每天做眼保健操和转眼球，以改善眼部血液循环和调节能力。
4.不写过小过密的字，以免看字过近，增加眼的调节。
5.读书写字时，光线要明亮、柔和、稳定。
6.坚持体育锻炼，多做户外活动。
7.合理安排作息时间。
8.电脑手机ipad最好不玩。
9.保证充分和全面营养，纠正偏食，多吃水果蓝莓等和各种蔬菜，特别是要补充叶黄素。
10.晚上回家睡觉前贴眼贴或用热毛巾敷眼睛。
祝愿我们目明尔来的孩子们考得出色，学得轻松，视力进步!
别让孩子输在0.6的起跑线上！
不要因为您的孩子现在没得近视，就以为以后也不可能发生近视!
也不要因为您的孩子得了近视，就以为要戴一辈子的眼镜！
目明尔来，为您孩子的视力保驾护航，还孩子一双健康明亮的眼睛！摘掉眼镜不是梦！
