其实宝宝会近视完全是因为一些生活上的误区
原因之4.灯光强弱不当
在户外,物体再怎么近,也要比屋里远
现在的生活空间太狭小,孩子大多数时候都在室内活动,近距离用眼的时候很多,而孩子的眼睛适应性是很强的,它会自己调节去适应这个近距离而且,在屋里的时候多了,看电视、玩电脑的机会也就增多了,如果再不注意距离、姿势,很容易让眼睛过度疲劳
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“灯光够不够亮?我担心灯光太暗了会影响孩子的视力”我们一般都这么想实际上,眼科认为,现在孩子看书、写字的灯光不是太暗,而是太亮了!过强的光线会使孩子的眼睛很容易感到疲劳孩子需要的是柔和的光,而且要保证光线来自于孩子的左前方所以,晚上孩子看书、写字时,可选择能调节明暗度的灯,将亮度调到柔和为准
原因之1.看近处的时候太多
宝宝从小就近视,作为父母的很担心其实宝宝会近视完全是因为一些生活上的误区,只要了解了造成宝宝近视的原因,把预防工作做好了,宝宝便能拥有好视力有研究证明,常在户外运动的孩子比不常出门的孩子更少患近视
原因之3.以室内游戏为主
原因之2.户外活动时间太少
以前我们玩的什么?打陀螺,扔沙包,捉迷藏,滚铁环……总之,大多数都是户外的集体活动户外活动时,眼睛会自动调节去看不同距离的东西,远近交替地用眼,使眼睛的睫状肌得到调节,不会感到疲劳而现在家长出于安全、方便等原因,多数情况下是让孩子在家里玩即使约了小朋友一起玩,不是去他家就是在你家,还是以室内游戏为主这样,孩子都在近距离用眼,眼睛的负担很重
在城市里,人们的视线大部分时间都在5 米以内,你根本无法跟孩子解释什么是地平线,因为根本就看不见!正是因为城市里视野不开阔,缺少可以提供给孩子极目远眺的环境,不需要用远视,所以,他的远视功能就会越来越弱
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