都戴OK镜,为啥别家孩子近视度数一点都没
经常会有家长这样问：OK镜一年到底能控制多少度？戴这个眼镜真的有用吗？看别人家孩子戴OK镜好像都不怎么长度数啊，为啥我家孩子一年还是长了75度！
但其实，OK镜是否有效果，不要和别的孩子比，每个孩子不一样（个体差异），更多的是要和“以往的自己”相比。
美国科视角膜塑形镜眼轴的比较很重要
眼轴长度不是验配OK镜的指标，却是判断近视进展的重要参数。由于OK镜佩戴过程中，近视度数被“塑形“消失，这时无法直接测量近视度数的进展，但是可以通过眼轴长度变化来参考判断近视进展的情况。
医生们都是怎么对比的呢？
答：临床上，通过对眼轴、片上验光的连续测量（每3个月），来判断近视控制效果。度数增长＜50度/年、眼轴增长＜0.3mm/年，为良好的控制范围。
1.注意误差
眼轴测量会有误差，人眼的眼轴在一天中是会变化的，而且这个变化幅度可达到25~45微米。人眼的眼轴都是白天长而夜间会缩短。另一方面，不同品牌的机器测量也会有误差，所以最好坚持同一时间段、医院甚至是同一设备进行检查。
2.眼轴增长不一定是近视
孩子眼轴增长不一定是近视问题，有可能是眼球正好处于正视化的过程中，是一种正常的生理发育。眼轴长度与近视度数并不是一一对应关系!如果发现孩子眼轴相对比该年龄段的参考眼轴有很大误差，医院进一步检查，再确定是否存在屈光不正方面的问题。
OK镜戴上了还要像之前一样注意近距离用眼吗？
当然！千万不要以为OK镜戴上就万事大吉了！近视防控自律更重要！
1、坚持配戴
角膜是具有可恢复性的。如果长时间停戴镜片，或是断断续续偶尔配戴，则不能起到很好的塑形效果。视力会有较大的波动，最终会影响近视的控制效果。因此，我们通常不建议随意停戴ok镜。
2、注意用眼
老规矩，一拳一尺一寸，不用再多说了吧？20-20-20法则请各位一定要牢记在心：每20分钟近距离用眼后眺望20英尺（6米）外20秒。注意光线，避免在昏暗的光线下学习，否则还是有近视增长过快的可能！
3、户外活动
一般建议每天保证孩子至少户外活动2小时，这是基本的户外时间。
但如果能超过2小时，将更有效地预防近视。
所以，家长一定要抽出时间带孩子多进行大户外活动，特别是对于学龄前的孩子来说尤为重要。
孩子上学后除了体育课，还应在每天上下学途中、课间休息和午休期间多接触阳光。
作者声明：内容由AI生成