真性近视假性近视或许一开始你就错了
近视的孩子越来越多，
可我们对近视却所知甚少。
你知道近视分真性和假性吗？
孩子看不清，直接带去配眼镜？
孩子近视看不清，坐教室前排就行了吗？
01孩子更容易得假性近视
○什么是真、假性近视？
“真性近视”是指由于眼轴变得过长以后产生的屈光不正。
“假性近视”是指由于视力疲劳，引起眼睛内部的睫状肌痉挛，导致屈光度改变。
除了绝对的真假近视以外，其实最多的还是混合性近视，是指由于真假近视的同时存在，小瞳下测量出来的近视度数。散瞳后，近视度数可能会降低一些，但是还有残余的近视度。
○假性近视可控
假性近视和真性近视的区别在于，假性近视在散瞳后视力可以恢复、近视度数会降下来，真性近视一旦发生就不可逆。
不过假性近视不等于无害，假性近视是真性近视发生前的某一个阶段。
○孩子更容易发生假性近视
假性近视和真性近视表现一样，看远处东西模糊不清。
无论是成年人还是儿童，两种近视都会发生，但假性近视主要发生在眼睛调节力比较强的孩子身上。
02别让假性近视耽误孩子矫正
很多家长在发现孩子可能近视时，都有些不太想接受，这就导致了部分家长刚开始很抵触带孩子去进行眼部检查，甚至认为眼镜是魔咒，戴上后度数会越来越高。
这些家长刚开始都有这样一种想法：刚近视时是假性近视，不用检查它会自己好的。
这种想法是千万不能有的！！大多数近视为轴性近视，一旦确诊为近视应立即采取干预措施，家长们千万不要有近视能自己好的想法！“假性近视能自己好”的现象是因为那根本不是近视，而是一种眼睛疲劳的状态。
近视是不能治愈的，一旦孩子有近视的症状，要立刻带孩子去正规机构进行检查，确诊为近视后立刻采取相应的矫正措施！别让“假性近视”耽误了孩子的近视矫正！
03如何在生活中预防近视
1、养成良好的用眼习惯
看书或作业时，保持笔离（指尖）一寸，眼离（书本）一尺，胸离（书桌）一拳。
保证读写时光线充足，在晚上或日间光照不足时看书写字，要使用台灯辅助照明，台灯应放置在孩子写字手的对侧前方。孩子晚上读写时，房间顶灯和台灯要同时打开。
遵循“20-20-20护眼法则”，看20分钟近处，休息20秒钟，看20英尺（约6米）以外的地方。
2、户外运动
大量研究认为，户外运动和近视的发生、发展密切相关。孩子7岁以前，每天能保证3小时以上的户外活动时间，7岁以后每天能保证2小时以上，不仅对视力有益，同时也可以让孩子强健体魄。
3、定期检查
在孩子三岁以后，家长应每半年带孩子到专业的眼视光机构，做全面的眼视光检查，预测视力发展状况，及时发现异常，合理干预近视的发生和发展！
家长朋友们一定要记得，孩子看不清楚一定要第一时间去专业机构进行检测嗷~
