关注近视能够治愈吗家长们别再交智
今天是第24个全国“爱眼日”今年的主题是“共同呵护好孩子的眼健康，让他们拥有一个光明的未来”。对于“爱眼”你又了解多少呢？我们总是说：眼睛是心灵的窗户但是，近年来越来越多的小伙伴们给窗户架上了“窗框”而且这“窗框”的厚度还越来越厚！就像这样↓↓↓我国的青少年近视率高居世界第一而且儿童青少年近视发生率呈上升和低龄化趋势今天常州一院眼科主任刘瑶跟大家聊聊近视的那些事儿Q:什么是近视？A:众所周知，近视就是眼轴变长了，使图像不能成功聚焦在视网膜上。眼轴越长，近视度数越高。Q:很多广告宣称能够治愈近视，真的可以吗？A:目前医疗技术条件下，近视不能治愈。国家卫健委发文通知，从事近视矫正的机构不得在对外宣传中使用‘康复’‘恢复’‘治愈’‘降低度数’等表述，看到有商家打着这些旗号，就要留个心眼了。对于没有近视的孩子，防治措施是最重要的：1.多参加户外活动。有利于孩子放松眼球，而光照可以促进眼球释放多巴胺，多巴胺可以有效地阻止眼轴变长，从而延缓近视的发生；2.养成良好的用眼习惯，减少近距离用眼；3.建立视力健康手册。当指标异常向近视化发展时，能及时发出“预警”，避免或延后近视的发生。对于已经近视的孩子，要尽量控制近视度数的增长：1.验配合适的眼镜；2.角膜塑形镜；3.视功能训练。正规的视功能训练主要针对一些由视功能障碍造成的近视快速增长的儿童。在训练医院评估视功能的情况，再制定针对性的训练措施。Q:泡枸杞茶喝对近视的预防有用吗？A:枸杞中含有的生物活性成分为枸杞多糖，临床试验证实可以抗氧化损伤，但目前尚无可以预防近视的相关研究报道。Q:得了近视真的“没救”？A:近视的治疗方法包括：验光配镜、药物控制和近视矫正手术。1、配戴眼镜是基本且有效的方法，但普通框架眼镜不能控制近视的发展，而规范使用角膜塑形镜（即OK镜）可以延缓近视进程。OK镜是早期干预近视的办法之一，但建议去正规医疗机构。2、0.01%的阿托品滴眼液能控制近视的进展，其控制近视的效果与角膜塑形镜相同。但目前国内尚未批量生产，同时一定要在医生指导下使用。3、近视眼的手术治疗在国内外开展广泛，但年龄需满18周岁。需要注意的是，即使做了近视矫正手术，既往近视所造成的眼底病变也是无法改变的。专家指出科学预防近视，需注意5点01充足的户外运动保持每天2小时、每周10小时以上的户外活动，可以让青少年的近视发生率降低10%以上。记住：即使孩子不爱运动，单纯在充足光线照射的户外不运动也同样有效果。02室内保持一定的亮度室内光线太暗，眼睛容易产生疲劳。因此，建议在室内保持一定的亮度。孩子晚上学习时，应打开房间内的主照明（如顶灯）和台灯（台灯应有灯罩），光线从写字的手的对侧射入。03合理使用手机和IPAD长时间近距离用眼是近视发生发展的重要原因，由于眨眼频率减少，眼睛容易出现干涩、酸胀等不适。因此，建议孩子使用非学习目的的电子产品的时间单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时。04坐姿端正、看书距离适宜坐姿歪歪扭扭，躺着看书……这些坏习惯既容易让眼睛疲劳，又会造成脊柱发育不良。建议保持良好的读写坐姿，保持“三个一”的正确姿势——眼离书本一尺，胸离桌沿一拳，手离笔尖一寸。05控制甜食和汽水的摄入量有资料显示，近视和饮食习惯也有关系，比如长期吃得过甜，会消耗体内的维生素B1和钙质，使眼球壁的弹力减弱，导致近视眼的发生。关爱眼健康，任重道远，小布希望全社会一起努力，共同呵护好孩子们的眼睛，让他们拥有一个光明的未来。来源：常州一院视窗、常州晚报综合整理互动有礼第一季小布这厢有礼了！从4月1日起，我们将为每月积极参与互动的网友，送上一份常州发布定制文创！参与方式1：转发常州发布推送至
