科普一下nbsp青少年矫正近视的四
孩子近视后，父母都很着急，有时候还会急病乱投医。目前矫正青少年近视的方法中，哪些是正确有效的呢？青少年和家长应该应该如何选择最合适自己的矫正方法呢？接下来我们就带大家一起总结下各种矫正近视的方法和注意事项。
一、镜片矫正这是目前国内国外应用最广也是最让患者和家长们普遍接受的方法，青少年儿童初次配镜，最好进行科学验光配镜，要把握眼底检查关、验光检影关、试镜关、选镜架关、矫正视力关，同时积极复查，观察孩子的视力变化情况，如有弱视的苗头应尽快治疗。对于青少年配镜验光要在睫状肌麻痹下进行，以控制调节作用，排除假性近视。配镜的原则应采取同样可使近视眼的视力矫正到最佳视力的最低度镜片。
注意事项
镜架尺寸不要过大
青少年配镜时，最好选择镜架尺寸不要过大，在考虑脸庞宽窄的前提下，镜架尺寸越接近眼睛的实际瞳距越好，这样可以避免因镜架尺寸过大，造成过量的镜片光心内移，从而产生佩戴不适的棱镜效应。
最好选择树脂镜片
镜片的选择更是十分重要,青少年配镜最好选择重量轻、不易碎的树脂镜片。若从事运动的话，最好选择抗冲击性能极佳的PC镜片（聚碳酸酯），这样对正处在发育阶段的青少年来讲是大有好处的。当今，树脂镜片的品种很多，可根据自身眼睛的屈光度等情况，选择最合适的镜片。
专家指出，一般来讲，屈光度在3.00DS以内，可以选择低折射率的镜片（1.49、1.、1.5、1.），屈光度在3.00DS~5.00DS，可以选择中等折射率的镜片（1.56、1.57），那么，屈光度在5.00DS以上最好选择高折射率镜片（1.6、1.61、1.67、1.71、1.74）。特别是选择高折射率镜片，它不仅可以使镜片厚度比同等屈光度的低折射率镜片大大降低，而且重量也会更轻。另外，以上所有折射率的镜片最好选择加增透膜。因为，加膜镜片可以提高视物的清晰度，从而可以减轻视疲劳。当然，选择哪一种镜片还要根据经济承受能力而定。
散瞳和检影
验光准确与否是配镜的决定性环节，因此小孩初次验光时一定要进行散瞳，散瞳验光的实质是放松由于眼肌长时间的过度紧张而产生的疲劳，从而得到眼睛真正的屈光状态。散瞳验光是应用药物使眼睛的睫状肌完全麻痹，失去调节作用的情况下进行验光。这主要是因为青少年眼睛的调节力较强，验光时如果不散大瞳孔，睫状肌的调节作用可使晶状体变凸，屈光力增强，不能把调节性近视即所谓假性近视成分除去，而影响结果的准确性。所以青少年近视患者，散瞳验光是很有必要的。散瞳后，再进行检影和综合检查，验出准确合适的度数，才能确保配戴舒适。
二、滴眼药水目前市场上常看到各种“滴药水治近视”的广告，其中主要成分是阿托品。阿托品滴眼液通过松弛睫状肌，使晶状体扁平，屈光度减小，这样正好可以治疗由于睫状肌持续痉挛收缩而引起的晶状体变凸、屈光度增大等变化，将假性近视眼矫正到正视状态，但其对真性近视的治疗却没有效果。
注意事项
该产品最好在医生指导下使用，不要自行用药。
阿托品眼药水滴后即刻按压泪囊区2～3分钟，以免药液经泪道流入鼻腔吸收引起毒性反应，儿童尤其要注意！
三、儿童巩膜加固述儿童巩膜加固术也是治疗近视的一种方法6岁以下发生的儿童高度近视，以先天性、遗传性比较多见，往往属于近视眼病。这些的孩子的视力往往比较低，矫正视力也不理想。对于进行性加深的近视，可以考虑使用儿童后巩膜加固手术。在临床上使用本办法治疗高度近视，不仅可以预防近视的加深，有时还可以提高裸眼视力。
注意事项
重视用药定期随访
准分子激光术后用药特别重要，应该遵照医生的指导使用，不可以因为自我感觉良好而随意停药或滥用，医院随访，否则可导致准分子手术后遗症的出现。术后通常要用激素眼药水1～2个月，目的是为了促进术后的恢复和防止近视回退。而激素眼药水具有升高眼压，导致激素性青光眼的可能，医院复查，尤其要随访眼压。另外，对于LASIK手术者，由于角膜瓣的存在，术后应避免外力碰撞术眼，以免导致角膜瓣移位严重的后果。
依然注意用眼卫生
对于视力已完全恢复正常者，仍然要注意用眼卫生，尤其长时间看电脑和伏案近距离工作者，用眼1小时后一定要休息片刻，可以做眼保健操放松眼球，或眺望远处，给眼睛以适当的休息，避免过度用眼导致准分子手术后遗症的出现。
术后选择合适的偏光镜
手术后初期，患者的角膜敏感性会降低，这时灰尘，沙砾容易进入眼睛，如果处理不当，会造成角膜受伤。在这种情况下佩戴一副适合脸形的眼镜来阻挡灰沙是非常必要的。准分子激光术后，大部分患者还会出现畏光的现象，建议在室外活动时，佩戴一副偏光太阳镜。偏光太阳镜能消除光线照射在水面、玻璃、平滑路面等产生的强烈眩光，可有效保护眼睛，并且可以减少紫外线对眼睛的伤害。
术后注意饮食和营养的平衡
a.核桃冲牛奶：黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。将黑豆克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁克，炒微焦去衣，待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙，冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙，每天早晨或早餐后服用，或与早点共进。黑豆含有丰富的蛋白质与维生素B1等，营养价值高，又因黑色食物入肾，配合核桃仁，可增加补肾力量，再加上牛奶和蜂蜜，这些食物含有较多的维生素B1、钙、磷等，能增强眼内肌力，加强调节功能，改善眼疲劳的症状。
b.枸杞桑葚粥：枸杞子5克，桑葚子5克，山药5克，红枣5个，粳米克。将上述原料熬成粥食用。此方中的枸杞子、桑葚子能补肝肾，山药、红枣健脾胃。视力疲劳者如能每日早晚两餐，较长时间服用，既能消除眼疲劳症状，又能增强体质。
四、各种治疗仪器在矫正近视的几种方法中，父母也经常会寻求市场出现的各种治疗近视仪器。目前来说，治疗近视的仪器设计是否达到了标准和实际效用，并没有客观依据和严格的市场监管，更没有足够的临床实验证明，在衡量疗效时又都是以视力为标准，而影响视力检查的因素又很多。所以，目前这种方法是否有效并不能确认。另外，如果产品质量不高，还会对青少年视力健康造成一定的危害。
当然，每个人都可以选择最适合自己的方法来矫正近视，但大家一定要在保证健康和安全的前提下进行选择。最后提醒大家：当孩子一旦出现经常眯眼、揉眼、眨眼、近距离视物等情况，医院或机构进行验光检查，及时采取正确的矫正措施，避免耽误矫正时机变成高度近视。
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