近视矫治五大误区，你都知道多少？
1、青少年散瞳验光有害眼睛。
眼压正常的情况下散瞳对眼睛是没有伤害的。散瞳后会有轻微的怕强光、看近距离事物不清的情况，散瞳的目的是为了去除假性近视和调节，能准确检查出屈光不正的真实度数，青少年眼睛的调节力很强，如果不散瞳就容易验光造成误差，戴上这种度数不适宜的眼镜时，容易对眼睛造成损害，所以青少年每年新换眼镜都应该散瞳验光，这样更加的准确。
2、孩子的近视都是假性的，长大就好了。
一般青少年初期发生的近视眼，多数属于假性近视。假性近视是因用眼过度等而引起的一种功能性近视，只要尽快注意自己的用眼卫生就可以恢复，不必戴眼镜，而真性近视属器质性改变，就需要戴眼镜才能矫正视力，但如果不及时进行矫治，就容易成为真性近视了。想要辨别真假性近视，可以到医院进行散瞳检查，视力有明显恢复，说明是假性近视，如眼球轴已经变长，那么散瞳后视力也不会提高，这就是真性近视几乎不可能恢复了。为了避免把假性近视变成真性近视，从小要培养孩子的用眼卫生，如正确读书写字的姿势;用眼时间五十分钟左右就要远眺或者休息10分钟，户外活动间断时间应大于2小时，医院检查一次，评估自己眼睛屈光状态，做到早发现早预防。
3、戴角膜塑型镜可以根治近视。
角膜塑形镜不能根治近视。它是通过改变角膜弯曲度，使角膜中央光学区曲率变平坦，从而降低近视度数，夜晚睡觉配戴8小时，第二天摘下即可获得最佳视力，一旦停戴角膜塑形镜，角膜就会回至以前的状态。目前医疗界还没有一项技术可以彻底根治近视，因此控制近视发展是关键，配带角膜塑形镜只是其中一种方法，角膜塑型镜在控制近视方面是有效的、科学的、可逆的、安全的，因此医生、家长都要科学对待，在现有的技术条件下，任何声称“能够彻底根治近视”的说法都是误导。
4、滴眼药水可以防治近视。
近期科学家研究发现，低浓度的阿托品眼药水可有效防控近视，但遗憾的是国内还没上市，国内已经加紧投入研究和生产，相信不久的将来就会国内上市了。假性近视可以通过药物或按摩等方法恢复视力，如果有明显的视疲劳症状，可以试用一些非处方类的抗疲劳眼药水，但不建议长期频繁的使用，药水里面含有防腐剂，长期使用会把眼部表面的微环境破坏掉了，越点越干，适得其反了。
5、近视可以短时间内治愈。
真性近视眼一旦形成是几乎不可能逆转的。大部分近视均为轴性近视，发生了器质性改变，眼球的前后轴变长，外界物象通过眼睛的屈光系统成像在视网膜前，视网膜上没有清晰的物象。这种器质性改变后使用诸多方法均不能使眼球缩短、屈光度改变，这就是近视眼难以治愈的原因。所以要求我们家长，呵护眼睛应从小抓起，三岁起就应该建立孩子的屈光视力档案，重视孩子屈光状态的变化情况，做到早发现早干预，使没有近视的孩子避免近视发生，使近视的孩子控制其发展。
现在有很多孩子因为看电视、电脑、手机而近视，让家长们很苦恼，不知道该怎么应对儿童近视？
缓解儿童近视小措施让孩子看近处和远处的物体眼睛的聚焦问题和近视也有关系。对于近视的孩子，家长们需要让孩子学会放松自己的眼部。找到合适的训练方法很关键，建议可以指导孩子看一下远处的物体，然后看下近处的物体。这样的动作循环反复，就可以起到活动眼部的作用。
活络眼部有做过眼保健操的人都知道，进行一系列的运动之后，眼部的温度会稍有升高。眼保健操的按摩运动可以帮助活络眼部的血液，对于眼部有保护的作用，当然按摩的地方也是很关键的。有的儿童太小，还不会做眼保健操，家长可以选择将手掌搓热之后放在孩子的眼睛上，这也是一种放松眼睛，缓解眼部近视的方式。
适时让眼部感受阳光对于近视的人，对于光是比较敏感的。当孩子近视之后，看到光源会不自觉的眨眼睛。为了增强近视儿童对光的承受能力，可以选择适当的时机，比如选择夕阳或者是朝阳，让孩子闭着眼睛，然后对着光源。这样也能够起到锻炼的作用。
数星星锻炼法当儿童近视的时候，家长们需要选择一些比较容易的眼部锻炼方式。考虑到孩子爱玩和好动的天性，一般不会乖乖进行眼部保健。建议可以让孩子数星星，这也是一种缓解近视的方式。数星星富有趣味性，很多孩子都比较感兴趣。最重要的一点是可以缓解孩子的近视问题，两全其美的事情，大家赶紧来尝试吧。
转动眼球运动眼部保健的方式很多，为了保障孩子能够每天都进行眼部锻炼，一般会选择比较简单的眼部锻炼方式，缓解孩子的近视现象。其中比较简单的锻炼方式就是转动自己的眼珠子。可以通过让孩子上看，下看，左看，右看的形式，让孩子的眼珠转动，这也是一种很好的缓解近视的方式。
（当然，保护眼睛也要经常活动活动眼睛，不要老盯着一个地方看啦！说你呢？）
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