6.6全国爱眼日
年6月6日是第23个“全国爱眼日”,今年的爱眼日宣传主题为“科学矫正近视、 患有近视的孩子,由于看远不清,大多不喜欢室外活动,而对看书,绘画等室内活动兴趣较大,这也是促使近视加深的一个因素。青少年患近视后,不易看清黑板上的字迹,常影响课堂效果。
近视孩子的常见症状
1、眯眼:当远处目标看不清时,孩子往往采取眯眼的办法来弥补,因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔,减少弥散光线,减少散光的影响,从而暂时提高和改善视敏度。
2、眨眼:频繁眨眼在一定程序上可缓解近视,增加视力清晰度。不少人在流泪时,看东西也会更清楚一些。
3、歪头:常发生的是歪头看电视,也是由于在歪头时,可以减少部分弥散光线的干扰和影响,有些孩子甚至会养成歪头的习惯。
4、出错:远处目标不清楚,见了熟人也不打招呼。考试时会抄错题,暗处行动时可被东西绊倒或碰伤,还有的表现为学习成绩下降,常须借别人的笔记来抄写等等。
近视对眼睛的危害
危害一后巩膜葡萄肿:发生率为77.1%。主要表现为眼球后极部向后扩张,视神经和黄斑周围视网膜变性萎缩,矫正视力下降。近视度数越高,后巩膜葡萄肿的发生率越高。
危害二视网膜萎缩变性、出血和裂孔:由于眼轴变长,后巩膜葡萄肿等因素,高度近视患者容易出现视网膜变性、裂孔,引起出血和视网膜脱离,导致失明。
危害三视网膜下新生血管:发生率5%-40%。表现为后极部视网膜下新生血管,引起出血,影响视力。
危害四视网膜脱离、白内障、青光眼:由于巩膜扩张和视网膜变性,高度近视患者出现视网膜脱离的机会比非高度近视者高7-8倍。高度近视并发白内障和青光眼的机会也比正常人高。
危害五高度近视不仅会影响日常生活,还会给患者带来诸多并发症:如视网膜脱离、白内障、黄斑出血和黄斑变性、玻璃体液化变性、青光眼等,且度数越高,引起并发症的可能性越大,严重的还会导致失明及眼球萎缩。
近视对孩子的影响
影响学习:很多患有近视的学生,看书、看黑板时不戴近视镜或是所配的近视镜不合标准等原因,经常会出现视疲劳、头痛、眼痛、恶心等现象,神经衰弱,分散注意力,影响学习成绩。
影响升学、择业、参军:近视眼在升学、选专业和就业时会受到很大限制,前途受到极大影响。如果学习成绩好,却因近视度数过高而不能进入理想学校,岂不遗憾终生!
影响生活:患有近视的孩子不能像其他孩子,随心所欲地进行踢足球、打篮球等体育活动;遇上雨雾天气,会因为眼镜上的霜雾而视物不清,给生活带来诸多不便。
影响后代:近视眼是一类遗传眼病,据调查结果发现,近视患者中49%为父母双方或一方近视。父母双方都是高度近视,子女患近视可能性达97%。
高度近视可致盲:高度近视可产生许多并发症,如视网膜脱落、玻璃体脉络膜病变等,严重者可使视力低下或致盲。
造成近视的原因
1、不注意用眼卫生,饮食营养不均衡。平时不注意用眼卫生,用脏手揉眼,爱吃甜食。
2、过度使用电子产品,长时间用眼及近距离用眼。儿童的感光细胞比成人脆弱的多,电子产品屏幕产生的同样能量下,儿童更容易受伤!
3、户外活动减少,缺乏锻炼。眼睛是人体的一部分,缺乏锻炼,眼睛抗疲劳的能力就减弱了。
4、课业负担过重,用眼姿势不正确。学习负担过重导致孩子睡眠不足,加上用眼时坐势不当,让眼睛更疲劳。