泰恒眼科青少年近视防控

近视是屈光不正的一种，表现为能看清楚近处的东西，而看不清远处的物体。近视眼处在休息状态时，从无限远处来的平行光，经过眼的屈光系统折射之后，在视网膜之前集合成焦点，不能在视网膜上形成清晰的像。3-14岁的青少年，身体处于发育成长的关键时期，也是近视发生的易感期，如果不是遗传因素的缘故，很容易因为不注意用眼习惯引起近视的发生。近视发生的原因其中环境因素包括近距离工作，形觉剥夺，营养，全身和眼部疾病。近视的危害主要是高度近视引起的并发症：青光眼、白内障、视网膜变性、视网膜脱落、后巩膜葡萄肿等。近视眼的防治如何预防近视的发生及发展1.学校预防学校教室要宽敞明亮，板书要字迹清楚，定期更换座位，定期检查视力，减少作业量，减轻学生用眼负担。定期检查视力培养良好的用眼卫生习惯，培养正确的写字、读书习惯，书本与眼睛应保持33厘米以上的距离，近距离连续用眼时间不要超过45分钟，减少电脑、手机的使用，少看电视。注意握笔姿势，指尖与笔尖不少于3厘米。2.家庭预防创造良好的学习环境，培养正确的用眼习惯，食品要营养丰富，种类齐全。3.自身预防增加户外活动时间，据研究数据显示：户外活动每增加1小时，屈光度偏向相对远视0.17D，眼轴相对减少增长0.06mm，户外时间少、近距离工作时间长的孩子近视发生率是户外时间多，近距离工作时间短孩子的2.3倍。积极参加体育锻炼（如乒乓球运动等），远近移动注视训练，不挑食偏食，早睡早起，合理安排学习时间。不在重大疾病期间或发高烧时大量近距离用眼。不在过明过暗的环境下、移动的车上、躺着读书、做作业。乒乓球运动注视训练4.医学干预1》药物治疗：对于近视早期和低度数近视，可用0.01%阿托品眼药水、地巴唑、消旋山莨菪碱眼药水（信流丁）、紫金龙眼液（近视乐）、哌仑西平等药物抑制近视的发展。2》改善视功能的视觉训练3》配戴角膜塑形镜4》近视手术治疗眼科专家提醒验光配镜应注意以下事项目前最准确的验光方式是医学验光，医学验光是在常规验光的基础上，为医学目的而进行的使双眼单视功能保持最大成效的验配，戴镜者不但要看得见，还要看得清晰，更要看得舒服。医学验光的核心是通过综合验光仪验配。学生配镜前首先要了解视力减退的原因，是疾病引起的视力下降还是屈光不正引起的视力下降。配眼镜时，一定要找有资质的专业验光师验光配镜。不管配戴多少度的近视眼镜，最好能在半年左右，到医院进行一次常规屈光检查。角膜塑形镜有效阻止近视发展角膜塑形镜，历经50年的发展，已在全球34个国家得到广泛应用。角膜塑形镜是采用一种特殊逆几何形态设计的角膜塑形镜片，其内表面由多个弧段组成。镜片与泪液层分布不均，通过由此产生的流体力学效应，改变角膜几何形态，在睡觉时戴在角膜前部，逐步使角膜弯曲度变平，眼轴缩短，从而有效阻止近视的发展，被誉为“睡觉即可控制和矫治近视的技术”。上图：角膜塑形作用原理角膜塑形，创造“神奇”1试戴2小时，近视平均降低-1.00D2配戴一夜后，可降低-3.00D3配戴一周后，可达到最高降幅46.00D以内近视，可达到清晰的裸眼视力，白天免戴眼镜5亲身体验，确认有效后配镜，无效免配角膜塑形镜对近视发展的控制全视网膜准确对焦：传统框架眼睛镜片只能矫正对应成像在视网膜中央部分的视力，但周边视觉区域处于离焦呈远视状态，导致眼轴进一步增长。配戴角膜塑形镜可令中心和周边视网膜均能准确对焦，减少周边离焦，遏制眼轴进一步加长；可有效阻止近视的发展。欢迎咨询如果有相关问题，可以医院眼科咨询热线-，或加进行咨询交流。素材来源于网络

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