近视是不是戴眼镜矫正就行了
近视实际上是一种疾病，但由于其普遍性，往往被人们忽视。医生观察发现，约有50%的家庭未能切实落实儿童近视防控工作，主要原因在于家长对近视矫正与控制之间的区别缺乏了解。那么，这两者究竟有何不同？哪一个才是防止孩子近视度数持续攀升的关键呢？
世界卫生组织指出，近视问题已成为全球范围内的“流行病”，预计到年，全球将有一半的人口患有近视。目前的情况是幼儿园大班近视率为3.78%，但升入小学六年级后这一比例陡增至62.66%，进入高中阶段则高达九成，其中三成五为高度近视。
缺乏近视控制可能导致度数逐年递增
某医院近视防治中心主任吴佩昌指出，近视度数会逐年增长。从幼儿园开始到初中阶段，平均每年近视度数约增加度；进入高中后，每年约增加50度。高度近视（度数大于度）后，易引发早发性白内障、青光眼、视网膜脱离及黄斑病变，甚至有10%的失明风险。
然而，在近视医学会对个有6至15岁孩子的家庭进行调查，了解家长们对近视的认知观念，结果显示，9成孩子没有定期检查视力的习惯，更有5成家庭未落实近视控制。在这之中，超过半数的家庭儿童已患有近视，且9成以上近视度数接近或超过度，甚至有近百名家长的孩子属于高度近视儿童。
近视控制与近视矫正有何差异？
一旦患上近视，其实就无法逆转，因此吴佩昌强调，儿童应在适当年龄开始进行近视控制，而非仅依赖近视矫正，这样才能有效减缓近视度数的增长，防止度数飙升，降低未来发生严重眼疾并发症的风险，让孩子远离视线模糊甚至失明的未来。那么，近视控制与近视矫正究竟有何区别？
吴佩昌解释，近视控制旨在减缓近视加深的速度，常用的手段包括低浓度散瞳剂滴眼液、角膜塑形镜、治疗性眼镜或日抛软性治疗性隐形眼镜；而近视矫正是指佩戴传统眼镜或隐形眼镜，以矫正当前近视度数，达到即时恢复清晰视力的效果，但并不能阻止度数继续增长，不良用眼习惯甚至会加速恶化。
建立四大生活习惯，户外活动分钟最关键
“近视是可以控制和预防的。”吴佩昌提醒，若孩子已经近视，务必尽早接受近视控制治疗。除常规医疗干预外，家长还应注意子女的日常生活作息。已有研究表明，每天进行分钟的户外活动对眼睛保护最为有效。因此，建议家长与孩子共同养成以下良好的用眼习惯：
每日尽量保证2小时户外活动时间（最重要）；
保持正确的用眼距离与姿势，眼睛与书本保持35至45公分的距离；
每用眼30分钟后休息10分钟；
确保充足的睡眠和均衡饮食。
吴佩昌强调，自开始推动近视病防治工作，至年，相较于年，高三学生的高度近视人口下降了12%，这得益于社会认识到近视是一种疾病，并相应提出了有效的护眼政策。对于庞大的人口而言，减少10%的高度近视人群，相当于减少了数百万人的失明风险。
此外，吴佩昌呼吁，无论孩子的眼部状况如何，自3岁起就应定期到眼科进行检查，了解其眼睛状况及远视储备是否充足。家长务必重视近视是一种疾病的观念，努力为孩子打造好视力，降低近视病威胁，这对他们的未来发展乃至提升竞争力都大有裨益。
