错误观念不外乎两类:一类是误区;一类是误导。误区多因认识的局限,是无心之过;误导多因利益格局,是有意歪曲。惯性思维是我们每个人都无法回避的,所以观念的更新就显得尤其艰难:有时因为利益导向;有时因为懒于思考;有时因为权威意识;有时因为从众心理;有时因为生存智慧;有时因为人性劣根......对于个人来说,观念的更新更多的是我们偶尔一次较真后的理性抉择。不轻信、不盲从应该是观念更新的前提。视力问题会越来越多的困扰现代人,如何有效的保护和相对科学的治疗、改善,变得尤为迫切。人们往往因为信息的不对称而走好多弯路,不怕观念相左,只要能放在一起相互碰撞,相信一定会擦出理性的火花。其一、过分依赖配镜,刻意排斥治疗"近视了要及时配镜,才能有效控制度数发展。"、"眼镜要一直佩戴,时戴时取会导致度数增加!"相信这些忠告时常会在近视患者和家长的耳畔出现。结果是配镜了,度数没有得到有效控制,天天戴着眼镜度数还是不断增加。前者在强调配镜的重要,后者则在强调度数增加原因。有一点可以肯定:上面的忠告不是误区,就是误导,具体要结合自己情况去判断。度数的增加主要与用眼负荷增加和对眼镜的过分依赖有关。配镜只是满足矫正,要控制度数发展,必须在配镜之外寻找方法,更确切说就是从改善眼肌自身调节着眼。近视了应该根据视觉需要配镜,不能刻意排斥,更不能过分依赖,一直佩戴显然是误导。这里不是排斥配镜,而是主张根据需要合理佩戴,同时注意及时配合针对性治疗。其二、过分夸大治疗,强调快速摘镜和完全恢复为什么疾病的治疗会出现康复、改善、控制、延缓的不同结果?疾病的状态不同,应对的方式也就不一样。就像保健的方式常用作增强体质,增加抗病、防病的阈值,一经发病就要有针对性的方法。对于疾病的主要诱因,就要有针对性的应对方式。其三、总想以静态的思维解决动态的问题配镜要不要一直戴,通过简单的例子就可以说明,配合适度数眼镜的要求是:站在5米看到1.0的最低度数。那么站在3米看到1.0还需要同样的度数吗?显然要相对低一些?这就回到近视配镜的初衷----满足视远。看近是无需戴镜的。怎么能不分远近过分依赖?分辨的目的不为是非,只为建立正确的观念,采取理性的应对措施!避免近视人群加速扩大和近视转况逐步恶化。其四、总想以应急的思维解决长期的问题。近视的高发期就是学龄期,怎么可能通过应急治疗去解决长达十几年的学龄期的问题?没有长期的思维,就解决不了长期的问题。方法的选择和成长的变化无一不在左右着近视发展进程。如何做到方法的有效和针对性以及长期跟踪指导,就显得特别重要!
治疗近视,关键要有正确的观念!有了正确的治疗理念,自然会有相对客观的选择----不刻意排斥配镜,同时配合针对性治疗。
清月,中医养生专家,主治医师,高级验光师,长期从事3D/4D/5D视功能训练设计与推广。专业消除各种原因引起的:近视、远视、散光、弱视、斜视、视力下降、老花眼、飞蚊症、夜盲症、干眼症,视神经萎缩、视力严重低下,盲眼等。电话/
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