国家发文了近视不能被治愈别再被坑了
近视，在今天正悄无声息地席卷整个中国，已经严重到了足以影响未来社会的地步。
如今，
1亿中小学生患上近视
90%的大学生都是近视。
中国青少年近视人数全世界第一。
这个“全世界第一”的名头，关乎着的是青少年能否看清“光明未来”的大问题。
于是，一些商家利用家长焦急的心理，推出的各种号称能在约定期限内帮助孩子降低度数甚至治愈近视的广告，像什么“近视治愈”“康复”“近视克星”等。
很多家长都被这种“神奇”的治疗效果吸引，但实际上真的有效吗？这次官方给出了答案。
国家发文：近视不能被治愈！
日前，国家卫健委等6部门联合发文，要求不得在开展近视矫正对外宣传中使用“康复”“恢复”“降低度数”“近视治愈”等表述误导近视儿童青少年和家长。
换句话说，假如你在“近视矫正”机构或者仪器上看到以上这些关键词，可以大手一挥，大步一迈，转身推门离开了。
不仅如此，在年4月29日国家卫健委举行的例行新闻发布会上，还对“近视能否治愈”这个问题进行了回应，医院眼科研究所副所长胡爱莲表示：“截至目前，医学上还没有治愈近视的方法，只能科学方法矫正。”
关于近视的5个误区
误区一：近视可以被治愈。
真相：在目前医疗技术条件下，近视不能治愈，也就是说，近视是不可能逆转的。
误区二：3岁以下幼儿，不用查视力。
真相：应该半年左右到专业眼科做简单的普通筛查。及时发现家长观察不到的眼部疾病，避免视觉永久损害。
误区三：散光无所谓，不用矫正。
真相：如果散光轻度又无症状，不需要矫正，而中、高度散光通常是必须矫正的。
误区四：眼镜戴上了就拿不掉，能不戴就不戴。
真相：如果是假性近视不必着急戴眼镜，不过假性近视的比例不高。如果是真性近视，越早佩戴眼镜越好，不及时配戴眼镜，用眼疲劳反而会增长眼睛近视度数。
误区五：近视了不管它，长大后做个近视激光治疗好了。
真相：孩子小时候近视如果放任不管，时间久了，度数可能会加深并带来许多眼睛的并发症，即使成年后做近视激光矫治，也会困难许多。
近视无法治愈，
保护孩子视力才重要！
1次2小时户外活动
每天白天至少两个小时的户外运动，可以有效抑制近视进展。
1个运动延缓近视
多打乒乓球可调节视力，因为眼球在忽远忽近的注视过程中，集合功能和调节功能都得到了加强，同理羽毛球也可以。
1个用眼姿势要保持
培养良好的读写习惯，握笔的指尖离笔尖一寸（3.3厘米）、胸部离桌子一拳（6～7厘米），书本离眼一尺（33厘米），保持读写坐姿端正，不在行走、坐车或躺卧时阅读。
1个护眼动作要常做
用眼后疲劳，用5~10分钟，把食指竖直放在眼前，前后移动练习对眼，可预防近视。
常吃1份养眼食谱
护眼睛，除了用眼卫生，还要多吃眼睛“喜欢”的四类食物。
●富含维生素A的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶等；
●富含胡萝卜素的黄、红色蔬果，如胡萝卜、南瓜、柑橘等；
●富含叶黄素和玉米黄素的橙色系食物，如猕猴桃、蛋黄及黄玉米、芒果等；
●富含花青素的食物，如西兰花、蓝莓、葡萄、黑加仑等。
一定不要关灯后看手机
长期开着灯睡觉也会加速儿童近视。因为开着灯睡觉，会使得入睡后的孩子被动地接受“光污染”，而关灯看手机，孩子在睡眠中感受过强的光线，也会给视力造成伤害。
坚持六个一，近视远离你！
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