自己如何诊断自己是真性近视还是假性近视
我们常说真性近视和假性近视，但当眼睛近视了，你能确定自己是真性近视还是假性近视？有一些人一旦发现自己看东西模糊，就认为自己近视了，就去眼镜店验光配眼镜。一般要去眼睛店配眼镜，店员都会给你配，因为赚钱啊！所以没有人会告诉你二般情况。
所谓的二般情况，就是店员根本不和你说你是假性近视，你可以不用配眼镜的，减少长时间近距离用眼，多去户外活动，也可以去专业视光中心（像优眼中心）做视觉训练。这些方法都可以缓解视疲劳康复假性近视，让视力慢慢恢复正常。尤其是视觉训练，是专门针对视觉进行训练，在缓解视疲劳，康复假性近视，治疗斜弱视方面有显著效果，还能控制近视度数的增加。
这些二般情况，都被很多眼镜店店员屏蔽了。
更加上在这个高压力，快节奏的社会里，人们往往是没有时间和机会停下来休息的，所以很多人都假性近视变成了真性近视。
那如何在这个快节奏的生活中，判断自己眼睛模糊是真性近视还是假性近视呢？首先我们要知道真假近视的区别。
真性近视，是眼轴的变形拉长，是不可逆转，不可消除的，也就是经过休息或视觉训练后视力不能恢复正常，也就是说真性近视不能治疗，只能控制。
假性近视，是由调节引起的，是睫状肌痉挛所致，经过让眼睛多休息或视觉训练，视力能够恢复到正常水平，因此，假性近视是可以治疗康复的。
从上边的区别来看，我们基本能自己区分假性近视和真性近视。
其实最重要的就是一旦发现自己眼睛模糊，不要盲目的去眼镜店佩戴眼镜。医院或专业视光中心（像优眼中心）确诊是真性近视还是假性近视。
一般刚发现眼睛模糊眼睛都处于假性近视状态，因为假性近视发展成真性近视需要一个过程。所以确认是假性近视后，要适当减少工作学习量，多让眼睛休息，多去户外活动。实在工作学习忙，就去优眼中心做视觉训练，优眼中心的视觉训练能有效康复假性近视、斜视、弱视、视疲劳，就是真近视，也能控制近视度数的增长。
所以假性近视期很重要，一定要北京中科医院是假的吗北京中科医院是假的吗
