青少年近视预防要注重饮食习惯
现在我们常能看见无论是大人还是小孩。都在鼻子上架着一副眼镜，青少年近视是家长们都比价担心的一个问题，因为他们的眼睛一般还处在发育的阶段，这个时候就近视了。其实对孩子的学习和日常运动都会带来影响的，青少年近视预防家长能够做的就是改变孩子的日常用眼习惯和饮食习惯，饮食结构的改变可以帮助孩子更好的远离近视问题。
青少年近视治疗一定要进行科学的医学矫正，包括框架眼镜的验配、角膜塑形镜的配戴以及青少年渐进片的试戴，并且青少年近视治疗必须要进行散瞳，普通的配镜是没有这个程序的，但其实青少年散瞳是非常重要的，因为青少年正处于眼睛的发育阶段，近视的发生往往是由于睫状肌过分紧张不能得到放松导致的，通过药物的缓解一般可以恢复正常的视力，这部分的人是不需要配戴眼镜的，只有真性近视的青少年才应该配镜。
除了矫治上的问题，近视人群的饮食也有一定的讲究。粗粮中的B族维生素含量较大。而新鲜蔬菜则是叶黄素的大宝库。此外，还有一些蔬菜可以满足近视治疗对β―胡萝卜素的需求。
眼科专家认为，鱼类和海鲜含有锌、钙、铁等多种元素，而新鲜水果可以帮助人体补充维生素A，这种营养元素能够提升患者在近视治疗期间的夜视力。对于青少年近视人群专家表示，最重要的是要及时发现，发医院进行合理的治疗，防止近视的进一步增长。点击下方“阅读原文”北京治白癜风费用如何防止白癜风复发
