如何预防和矫正儿童视力
很多人会有这样的疑问。现在的孩子都怎么了，几岁、十几岁就就架了一个框在鼻梁上，孩子自己就更不知道为什么了。
那下面我们就来说说人为什么会近视？是什么导致了近视？最主要的原因是什么？我们要怎么去预防呢？
近视形成原因？
1、遗传因素
2、坐姿不正确（重点来说说坐姿的问题）
正确的坐姿如图：
1）、头正身直足平：头放正背挺直脚放平，也就是说脑袋不要歪着勾着，背不要弯着斜着，脚不要踮着跷着；
2）、眼离纸面一尺：眼睛要离纸面有一尺的距离，不能靠的太近，也不能离得太远；
3）、手离笔尖一寸：手离笔尖的距离为一寸，这是抓笔的技巧。抓笔大约在整支笔的前三分之一处；
4）、胸离桌缘一拳：胸不能依靠着桌子，也不能离桌子过远，以一拳的距离为宜；
在写字的时候要注意坐姿三个方面：头摆正，肩放平，身体直，稍前倾，两腿并排脚放平。
。
移纸：写完一二个字后要移纸不移手；现在很多学生都是移手不移纸，
造成身随手移，坐姿歪斜眼睛斜视，长期下去要造成青少年脊柱侧弯。
移肘：很多学生手臂全放在桌边线内，应该是手臂对称45度摆放在桌面
上，三分之二移在桌边线以内，三分之一移在桌边线以外；与身子形成
稳定的三角支撑关系，很易控制胸距桌边线一拳。
移笔：书写落笔点是鼻尖正对笔尖中心线向右移一公分；相反，如落点
在中心线上或往左的位置就会档着视线，头自然向左偏导致头向左歪斜，头不正。
移臀：要虚坐不满坐，臀部向凳面前移三分之一；
移身：凳高、桌高要与身子相匹配，坐在凳子上手臂下垂的肘关节与桌
面平行为宜。
3、长时间看书籍、报刊、网络、电视、电脑、手机
4、压力过大、缺乏钙质、摄取过量精糖等。
如何预防：
1、坐姿端正；
2、不躺在床上看书；
3、不多玩电脑，不多看电视；
4、认真做眼保健操；
5、不在光线太弱、太强的光下看书；
6、看电视、电脑时距离不要太近；
7、不在车厢里看书；
8、用眼之后要多看绿色植物；
9、看完电脑、电视之后要做做眼保健操；
10、用眼时间一次不易太长；
11、23点之前必须睡觉。
已患近视的儿童如何矫正
采用纯中医手法，不打针不吃药不手术不反弹，安全无副作用！可当场体验后再决定
步入信息时代，那厚厚的眼镜显然已形成一种“潮流“，
我们已经不能再犹豫与延迟了，必须呼吁全世界要更加爱眼，
保护我们的青少年儿童！要知道——眼睛的澄澈的明珠，眼睛是心灵的窗户！请别在我们的窗户上蒙上一层膜！
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