戴框架眼镜这么多年,大大增加了生活的困难程度,鼻梁上的印记见证了这些年来近视人群的不容易。
一摘下眼镜啥也看不清楚,找眼镜还要别人帮忙。冬天起雾容易看不清,夏天出汗镜框往下滑,最要命的是,戴久了眼睛变形,眼神无光、木得不行!
不少近视的小伙伴肯定都有过这种想法:如果可以回到过去,一定要回到近视前重新来过,好好重视保护眼睛,看书、看电子产品保持距离,不在被窝里“挑灯夜战”、适时休息放松、课间认真做眼保健操……可惜,可惜没如果!
眼睛在五官中占有很重大的地位,都说眼睛是心灵的窗户,拥有一双炯炯有神的眼睛既漂亮又灵动,可以提高整个人的颜值。
相信近视的朋友都有一个很大的苦恼,就是当他们摘掉眼镜后,双眼会显得特别无神,非常影响形象和气质,那么,为什么摘掉眼镜后眼睛就会无神?有什么办法可以让眼睛更动人吗?
近视的人是因为晶状体把光线折射后落在了视网膜前。为了把光线折射落到视网膜上,就给眼睛配一个相应度数的近视镜(凹透镜)。此近视镜会辅助晶状体调焦将光线折射落到视网膜上,从而让眼睛看清事物。
当近视的朋友拿下眼镜看东西时,眼前一片模糊,就像相机没有焦点。时间长了,瞳孔也会适应了这种变焦,一时间眼睛适应不了没有凹透镜的辅助,眼前一片模糊导致大脑收集不到信息,也就不会支配眼睛作出行动,就会感觉眼睛里没有光泽。
而近视度数越高,摘掉眼镜眼睛就可能越无神。
有人就想问了,我这双“死鱼眼”还有救吗?
当然!做了近视手术就可以实现摘镜,再通过有意识的训练使眼睛变得有神。那双美丽有神的眼睛就回来了……
现在主流的近视手术分为两大类型:角膜激光矫正手术和ICL晶体植入手术。
角膜激光矫正手术是通过激光在角膜上进行切削,制作出一副“凹透镜”,从而矫正视力,属于“减法手术”。
它分两类:一类是板层手术,包括SMILE(全飞秒)、FS-LASIK(半飞秒)、SBK、LASIK;另一类是表层手术,包括PRK、LASEK、TPRK等。常见的有三类术式:全飞秒、半飞秒、表层手术。
ICL眼内晶体植入术是在虹膜和自身晶状体之间植入一枚有度数的人工晶体,相当于在眼睛里放置了一枚可长期使用的、免取戴、日后也可以取出或更换的“超薄隐形眼镜”,从而使患者拥有高清视力,属于“加法手术”。
至于选择哪种,医生会根据患者眼部的条件、手术目的、用眼需求以及患者个人意愿,综合评估后决定手术方式。
那么,在做完近视手术后如何让眼睛变得有神呢?
1.休息的时候多进行远眺
远眺不仅能缓解眼睛疲劳,还能锻炼眼睛,让眼睛变得有神,看动态的是最好的,可以先看看山,看看绿树,再看看天空中飞翔的鸟儿,如果家里有养鱼,可以盯着某只鱼,眼神跟着它游走。
2.多进行户外活动
尽量在早晨或傍晚时多到户外走走,学习或者工作一段时间后去外面看看,可以有效缓解眼疲劳。
3.屏幕党尽量少玩手机和电脑
手机、电脑的普及给人们的生活带来了极大的便利,但是在享受这些便利的同时,眼睛却在默默承受着不小的考验。因为长时间面对光亮的屏幕会让眼睛处于疲劳的状态,让眼睛看起来没有光泽。
4.进行视觉训练
视觉训练是专门针对眼部肌肉的锻炼,能有效提高眼睛的承受能力,它也是系统科学的方法,值得提倡。已经有很多人享受到了视觉训练服务对眼睛健康的益处。
5.饮食方面多注意
少吃热、辣、冰冷的食物,多吃些比较清淡的,像鱼、胡萝卜、橙子等对眼睛好的食物也要多吃。
6.坚持每天练习眼睛在眼眶里打转
开始的时候可以速度慢点,这样时间长了自然眼神就有神采。也可以多看看或参与乒乓球、羽毛球这样的运动,对眼睛的锻炼也很不错。
近视并不是不治之症,可以通过近视手术来矫正视力。近视带来的眼睛无神也不是“无药可救”。
医院进行检查评估是否摘镜,再通过有意训练来使眼睛更加有神,持之以恒就能收获一双灵动的美丽眼睛。