天呐原来假期是孩子的ldquo近视
科技发展和电子产品的诞生，导致很多青少年甚至幼儿的从小就开始佩戴眼镜，眼睛近视不仅使孩子生活很多地方不是很方便，同样也让家长们担心。
实际上，关于幼儿青少年近视的问题，就目前的医疗技术来说，并没有很好的可以让眼睛恢复的办法，所以预防就显得尤为重要。
说到预防，可能会有很多家长会提出疑问：应该如果真正有效的做好预防呢？
1.
近视属于眼球屈光不正的一种，近视的成因分为先天性近视和后天性近视两种。
先天性近视很好理解，就是由家族遗传因素决定，大多数是由孩子父母近视经遗传后带给后代的，而近视的深浅主要由后天因素决定的。
那么，造成后天性近视的原因究竟是哪些呢？
有相关数据统计，60%以上的近视是由环境因素导致的，主要有以下两个方面：
辐射的影响
电视、电脑、游戏机、手机，显像管辐射出来的射线，可大量消耗视网膜中的视紫红质，降低视敏度。
2.
长时间看屏幕，尤其是离屏幕太近，精力集中者，视力下降更明显。
每个假期结束，到医院配眼镜的人数总是剧增，其中就有50%的人群是假期看电视或玩电脑促使眼睛近视，或者原有度数加深。
验光检查大部分矫正视力达不到正常。
如果想有效的控制和预防，在观看这些屏幕时必须做到合理用眼，观看时间不要超过一小时。
看一段时间，就远眺、做眼保健操或闭目养神十分钟。
看电视时，室内光线反差不要太大，应有适当亮度的灯光照明。
未成年人不要玩游戏机，并且看电视要保持一定距离，一般为屏幕对角线的4-6倍。
在工作或学习需要用电脑时，最好配戴一副防辐射的眼镜，但也要注意连续用眼时间不要过长。
学习环境的影响
读书、写字是学生时期最主要的任务，有很多孩子写字时距离太近，连续用眼时间太长对近视的形成起决定性的作用。
3.
由于学生平时课程多，作业也多，每天十几个小时读书写字，有部分孩子又习惯把头俯在离书本不到半尺的距离内。
再加上缺乏用眼卫生知识，导致眼睫肌长时间处于过度调节的状态。
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