近视的形成与饮食营养要素有关吗
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近视眼的形成不仅与环境和遗传因素有关，而且与饮食营养也有较密切的关系，这些营养要素主要包括蛋白质、维生素A、维生素D，钙等：
1）蛋白质是构成人体细胞的主要成分，如果体内不足，可使巩膜组织脆弱扩张而使眼轴拉长。
2）维生素A能维持视网膜的正常生理功能，缺乏时，会影响视觉功能，使视力下降。
3）维生素D缺乏可影响机体对钙的吸收，钙为眼球壁巩膜组织的重要成分，如缺乏会影响巩膜的牢固与弹性而发生扩张。
此外，过多的吃糖会诱发近视。因过量糖的摄入会使眼内一些组织的弹性下降，眼轴容易拉长。另外糖吃多了，血糖会升高，会引起房水，晶状体渗透压改变，当房水的渗透压低于晶状体的渗透压时，房水就会进入晶状体内，使晶状体变凸，屈光度增加而发生近视。还有血糖升高会改变血液的酸度，影响钙的吸收，使体内的钙缺乏。
可乐等碳酸饮料也容易导致体内的钙流失，诱发近视。
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