视觉训练治疗假性近视的具体做法
摘要：假性近视是随着看近时间的延长和调节度的增加而加重，随着看远和调节放松的程度而减轻或消失，所以假性近视具有治则消、不治又可复发的特点。
真性与假性近视均表现为远视力下降，近视力正常。假性近视为功能性，多发生在青少年身上。而假性近视是可以通过视觉训练治疗的，那么假性近视治疗方法有哪些呢？ 视觉训练治疗假性近视的具体做法： 1、先做准备工作： 轻轻地呼气、吸气，保持呼吸均匀。 心情放松，把自己调节到最佳状态。 让眼睛休息片刻，达到最佳的放松状态。 2、注视训练方法： 把一根食指放在两眼之间。 把食指从远处到近处慢速度移动，直到眼前出现复视的现象。 每隔三分钟为一个阶段，可反复多次。 适用地点：卧室内或教室。 3、远视训练方法： 双脚自然分开与肩等宽，双手自然下垂，保持头部向前不动。 眼睛最大可能地向远处望去。 让眼睛做度水平双向移动远视。 三四分钟为一阶段，可以反复做。 适用地点：操场或花园。 4、环视训练方法： 双脚自然分开与肩等宽，双手自然下垂，保持头部向前不动。 让眼球在眼眶内顺时针旋转度，然后再反向逆时针旋转度，如此反复。 三四分钟为一阶段。 适用地点：室内、户外均可。 假性近视是随着看近时间的延长和调节度的增加而加重，随着看远和调节放松的程度而减轻或消失，所以假性近视具有治则消、不治又可复发的特点。采取多种方法治疗都可能有一定的效果，但都不能持久。因此教育青少年儿童从小养成保护视力的习惯，避免眼睫状肌调节过度而持续紧张，是预防发生近视眼的关键。要是能来店里，做做视觉维护训练，必定会给你一个惊人的效果。
真正做到让你孩子远离近视。
每年的暑期都是孩子们矫正视力的黄金时期，家长们要合理利用假期时间给孩子做视力矫正治疗，这个假期会给您的孩子带去意想不到的收获！暑期治近视，开学摘眼镜，为孩子的视力保驾护航！亲早上好
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